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Bienvenue

BIENVENUE

Psychologue Clinicienne et Psychothérapeute,  je vous reçois dans mon cabinet de consultations à Longvic (proche Dijon, parc de la Colombière) sur rendez-vous. Après un premier contact téléphonique afin de préciser vos besoins, nous pourrons convenir ensemble d’un rendez-vous. Je reçois les adultes, les enfants, les adolescents et la famille. 

 

// COMPÉTENCES & PARCOURS

// TYPES DE CONSULTATIONS

// LIVRE POUR ENFANTS

// CONTACT

Psychologue Longvic Dijon Cécile Raphaël

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Parcours

COMPÉTENCES ET PARCOURS

Diplômée d’un MASTER II Professionnel de Psychologie Clinique et Psychopathologie à l’Université de Dijon (2005), je me suis formée au fil des années, de mes expériences professionnelles et des rencontres cliniques à différentes méthodes, afin d’accompagner au mieux les personnes que je reçois.

Travaillant en institution avec des familles en grandes difficultés, j’ai alors complété ma formation initiale par une formation sur plusieurs années à la thérapie familiale systémique. Cette formation m’a permis d’aborder différemment les fonctionnements familiaux, le sens des symptômes du patient en les mettant en lien avec la dynamique familiale, d’activer les ressources et les compétences des familles mais surtout d’avoir, en plus de certaines techniques, une vision « globale », systémique, de la problématique apportée par le patient. 

 

Enfin, confrontée très régulièrement à des personnes souffrant d’état de stress Post-traumatique, j’ai cherché une méthode thérapeutique pouvant apaiser rapidement leurs symptômes invalidants. C’est alors que j’ai découvert l’EMDR (en français, désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) et j’en suis devenue Praticienne (formée à l’Institut Français d’EMDR et certifiée EMDR Europe) pour Adultes, Enfants et formée aux traumas complexes.

 

Je suis installée en libéral depuis 2013. Avant cela, j’ai exercé au sein de diverses institutions, dans le domaine du social et de la santé, ce qui m’a permis d’approfondir certaines problématiques (clinique de la maternité et  des interaction précoces, familles en grandes précarité, clinique de l’exil, protection de l’enfance,  addictions, adolescents en souffrance, troubles post-traumatiques chez l’enfant et l’adulte…).

Aimant travailler en équipe, je continue d’exercer en institution conjointement à mon activité libérale. 

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Consultations

TYPES DE CONSULTATIONS

// Psychothérapie individuelle

Je propose des thérapies individuelles où nous explorerons ensemble ce qui vous amène à consulter. Le but est d’apporter une mise en sens, une compréhension et un mieux être psychique.  Je m’adapte à vos besoins et en fonction de votre problématique, nous pourrons aussi passer par des outils thérapeutiques. 

Pour les suivis psychologiques des enfants et adolescents, les parents sont toujours intégrés dans le dispositif et considérés comme les plus compétents à aider leur enfant. 

Le rythme des consultations est défini avec vous en fonction de ce qui nous semble le plus pertinent à la situation.

// Thérapie familiale systémique
et soutien à la parentalité

La famille est considérée comme un «système», dont les processus d’interactions et de communication peuvent dysfonctionner. La thérapie familiale systémique a pour but de favoriser les échanges entre les membres d’une famille, d’amener à un fonctionnement plus souple, d’aborder la place de chacun, de dépasser une crise et de trouver de nouveaux équilibres. Cette évolution tient compte des évènements et de l’histoire de vie du groupe.

Au cours des séances, le dialogue entre les membres de la famille, avec le soutien du thérapeute, aide à comprendre et résoudre les difficultés rencontrées.

Je peux être amenée à organiser des rendez-vous soit avec la famille dans sa globalité ou par moments, avec différents membres, et ceci, en fonction de l’évolution du travail thérapeutique. 

Un travail de soutien à la parentalité et d’analyse des interactions au sein de la famille peut aussi être proposé dans le but d’apaiser les relations parents-enfants et de faire émerger les compétences parentales.

// Thérapie EMDR

L’EMDR est une thérapie qui vise à soigner les troubles psychotraumatiques par des mouvements oculaires alternés ou des stimuli tactiles ou auditifs. Des entretiens préliminaires sont toujours prévus entre le praticien et le patient afin d'établir une relation de confiance, d’identifier les traumatismes et de développer les ressources du patient face aux émotions négatives.

La thérapie EMDR s’adresse aux enfants et aux adultes souffrant de troubles émotionnels. Les traumatismes peuvent être divers : violences physiques et psychologiques, abus sexuels, décès, séparations, accidents, difficultés professionnelles, harcèlement scolaire, anxiété, phobies, dépression… Cette méthode a pour objectif d'évacuer les pensées et les émotions négatives liées à un événement choquant. L’EMDR ne peut effacer l'épisode douloureux de la mémoire, mais elle apaisera la souffrance qui en découle.

 

// Pour plus d’informations :

www.emdr-france.org

Livre pour enfants
Et ma maman à moi_ livre pour enfants placés en famille d'accueil Cécile Raphaël.webp

LIVRE POUR ENFANTS

Ce projet d’écriture est né d’une collaboration avec Stéphanie MUTIN, Educatrice Spécialisée et Art – Thérapeute avec qui j’ai travaillé de nombreuses années en Protection de l’Enfance à accompagner des enfants placés en Famille d’accueil.

Contact

VENIR AU CABINET

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19 rue des Marguerites

21600 LONGVIC

PRENDRE RENDEZ-VOUS

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07 56 97 98 34

cecile.raphael@hotmail.fr

 

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